Я познаю мир (с опозданием)

Вроде уже как-то вскользь писал об этом, но топик не перестаёт меня удивлять, так что снова будет про него, но уже в деталях. Итак.

Уже пару лет я делаю какие-то удивительные по простоте открытия о себе, о теле и взаимодействии оных со вселенной. Скорее всего нормальные люди такие штуки проходят ещё в школе, но у меня, видимо, особый путь. А может возраст начинает сказывается. Непонятно. Но тем не менее вот какие чудовищной важности открытия я сделал всего за 2 последних года.

Вода

У меня абсолютно отсутствует датчик уровня воды. Ну не чувствую жажду вовсе. Конечно, если набегаться, или съесть килограмм соли, или поселиться в пустыне — то оно как-то включается, но в менее экстремальных ситуациях о жажде я узнаю по двум неочевидным признакам: мне хочется либо спать, либо пива.

С сонливостью вообще практически детектив случился. Катаясь по канадским озёрам, я как-то с удивлением в середине дня заметил, что жутко хочу спать. Так как смысла в этом не было никакого, я решил понаблюдать за собой и спустя какое-то время заметил, что в сонливости скорее всего виноваты сухие глаза. Акей. Закапал туда капли, и таки да, что-то изменилось. Но не до конца. Ну и почему они всё-таки высохли? Кондиционер в машине был выключен, на улице стояла вполне вменяемая погода. По итогу я попробовал выпить воды, и всё сразу прошло. По сей день, когда хочется спать, я сначала смотрю, не жажда ли это.

С пивом-детектором тоже красота. В жару оно ведь действительно помогает, и хочется именно его, а не, например, вина. А если жары нет, но опять захотелось, то тогда это что, алкоголизм? Может быть, но не факт.

Как-то в порыве эксперимента я попробовал заменить пиво на квас. Пузырьки ведь те же. И цвет похожий. И знаете что — организм вообще подмены не заметил. Видимо, тут жажда + недостаток каких-то химикатов примешивается, потому что пиво или квас закрывают зов тела на 100%, зелёный чай очень с трудом, а вода не работает вообще никак.

Еда

С чувством голода тоже косяк. Не доводя дело до дрожи в руках, единственный способ для меня понять, что пришло время есть — заметить, что вокруг все превратились в челядь и дебилов. Как только всё вокруг становится плохо, скучно и неправильно — скорее всего пришла пора есть. Причём, голод, оказывается, настолько меняет психику, что “до” и “после” я веду себя как два разных человека. Оказывается, народная мудрость про “сначала мы едим, потом — философствуем” работает не просто как “хорошо бы”, а как абсолютный закон. С голодными людьми тупо нельзя разговаривать. Голодные дети тоже впадают в неадекват, так что вряд ли это возрастное.

При всём при этом, голод теперь просто так уже не утолить. Появилась какая-то чуйка, чего именно нужно в желудок забрасывать — всякие там белки, жиры или углеводы. Раньше вот правило было простое — если оно не шевелится и не смотрит на меня, то это годная, правильная еда. Теперь же можно обожраться пиццей, но всё равно всё будет не то, потому что организм требовал печеньку. Отвратительно неэффективное тело.

Мозговые ресурсы

Здесь вообще мрак. При том, что своей основной фичей я считаю способность думать и решать инженерные проблемы, недавно выяснилось, что эта способность очень ограничена по времени. Выяснил очень просто: сидел, часа три непрерывно работал, действительно что-то изобретал, а потом перестал соображать до степени, когда дважды два превращаются в высшую математику. Причём стало не лениво, не надоело, а просто ушла способность держать в уме хоть что либо, и на восстановление нужно минимум пара часов.

В теории, на продолжительность фазы фокуса и отдыха можно как-то влиять диетой и переключением деятельности, но вкалывать мозгами целый день я, кажется, больше не могу.

Новые горизонты

Есть штуки, которые наметились, но которые ещё непонятно, с какой стороны препарировать. Например, среди бракованных датчиков тела есть пара под названием «пора передохнуть» и «пора побыть одному». Я вообще не различаю перехода из «хорошо» в «скоро начнётся ад». Есть только два заметный состояния — 1) всё ништяк и 2) всех людей пора стучать о стену, а комбайны нужно убить матом, прямо сейчас. Второе состояние — это реально неадекват. Но я хоть убей не вижу, что находится между этими крайностями. Следующие два года буду думать именно об этом.

5 мыслей о “Я познаю мир (с опозданием)”

  1. Может попробовать мониторить со стороны? Посмотреть, что есть на рынке носимых девайсов а-ля измеритель уровня сахара, микроизменений температуры кожи, электрической активности того самого вещества…

    1. Было бы интересно. Я когда-то слушал подкаст у Ханселмана про чувака, которого называли «the most quantifiable man alive», и было реально интересно. Тот замерял всё, что было технически возможно — уровень шума, пульс, где и что ел, и т. п. А потом можно было «гуглить» себя и искать закономерности.

  2. Всем приве!
    Автору выражаю благодарность! Знаниями надо делиться, в особенности когда они не угрожают уничтожить кого-либо).

    По поводу данной статьи, рекомендую прочитать книгу иранского доктора (врача), который последние лет 30+ лечит людей исключительно… чем бы Вы думали)?! Водой!
    Книга называется «Ваше тело просит воды».
    Когда стал изучать этот вопрос ~6 лет назад и подумать не мог, чего конкретно не хватает моему телу, теперь же — знаю (делюсь этими знаниями с Вами).
    Не надо ждать эфекта через день-два, вероятнее всего, пройдут месяцы или даже годы, прежде чем Вы действительно начнёте замечать результат. Это потому, что далеко не все люди могут изменяться и приспасабливаться к изменчивому миру, (кстати, вода помогает это поправить).
    Проверено на себе-любимом (я так же стараюсь всячески проводить «эксперименты» над родными и близкими, но не всегда получается — себя контролировать намного проще, к тому же, личный пример=эталонно работает=-)).
    И последнее, а то что-то разразглагольствовался)))…
    Будьте добры к себе и окружающему Вас Миру, помните, любой человек рождается хорошим, обстоятельства и окружение делают из него, например, убийцу-маньяка.
    Выражаю благодарность за статьи!
    Всех благодарю за внимание!
    Любите друг-друга и будете здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *